Sesi São José do Rio Preto - O treino GAP tem o objetivo de ativar a musculatura das pernas, glúteos e abdômen em aulas compostas por exercícios direcionados para essas regiões. Além
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TREINO FUNCIONAL DE GAP (Glúteos, Abdominal e Pernas)
GAP
Aula de GAP Ginástica localizada, coxa, glúteo e abdômen. Exercícios 1- agachamento com Salto 2- glúteo 4 apóio 3- flexão de quadril 4- abdominal
Live Sports Center - GAP
Treino de GLÚTEO, ABDOMINAL e PERNAS.
A aula de GAP (Glúteo, Abdômen e Pernas) é sucesso!! Possui exercícios curtos e com resultados visíveis em pouco tempo. É possível perder até 350
GAP, Hoje o treino é de GAP - exercícios para glúteos, abdômen e pernas. Partiu? 😉 Professora Karina Bermudes Cref: 011539-G/SP
Na aula de GAP você vai trabalhar os músculos dos glúteos, abdômen e pernas além de muito aeróbico pra perder calorias 🔥💪🏻 Vem treinar com a gente!
Treino GAP (Glúteos, Abdômen e Pernas) Para PEGAR FOGO!! (PESO DO CORPO)
TREINO FUNCIONAL DE GAP (Glúteos, Abdominal e Pernas)
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